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    但想要活这么长的寿命，在其生命的中期，必须做出艰难却重要的决定。

    因为鹰活到40岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物，它的喙变得又长又弯，翅膀也越加沉重，飞翔十分吃力。

    这时，它只有两种选择：

    要么，等待死亡！

    要么，重整再生！

    选择重整再生的鹰，经过一个痛苦更新的过程。

    首先，它要努力地飞到山顶，在悬崖筑巢，在那里渡过漫长而又痛苦的150天，这段时间，它要用力将又长又弯的喙击打岩石，直到完全脱落，然后等候新的喙长出来，再用长出的新喙将指甲一根一根地拔出来。

    新指甲长出来后，再将羽毛一片一片地拔掉，待新的羽毛长出后，五个月以后，才可以重新飞翔，重获新生。

    苍天霸体的修炼方式，与鹰的重生，有着异曲同工之妙。

    只不过，那种鹰一辈子，只需要经历一次折磨。

    但对叶凡而言，每当修炼苍天霸体的时候，都需要经历莫大的煎熬。

    若非具有大毅力之辈，恐怕早就选择放弃了。

    然而，经历这样的痛楚，带来的回报也是巨大的。

    此刻，叶凡只觉得神秘力量，涌入自己的四肢百骸。

    那些被撕扯开来的肌肉、经脉、骨骼，不断重生。

    而新生的肉身，较之原来更加强大，无尘无垢，其中蕴含着极度恐怖的力量，仿佛随意一击，都能够排山倒海，撕裂星辰。

    ……

    “呼……呼……呼……”

    擂台上，李钟赫大口大口地喘着粗去。

    他浑身上下，都沁出豆大的汗珠，仿佛刚从油锅里捞出来似的。

    战斗至今，他不知自己究竟挥出了多少次拳头。

    八万次？

    还是十万次？

    就算是万仞高山，恐怕也已经被夷为平地！

    但叶凡却依旧站在原地，宛若一座丰碑，屹立不倒。

    这一刻，李钟赫丹田中的内劲，接近枯竭。

    冥冥中，他甚至产生了一种惧意，隐隐产生一种错觉，觉得叶凡的身躯越来越坚硬，而自己的拳头却越来越孱弱。

    “小……小子，你究竟是什么人？难道是不死之身么？”李钟赫颤巍巍地说道。

    这时，叶凡伸手抹掉了脸上的血污，缓缓开口道：

    “高丽老狗，你打够了的话，接下来，该轮到我了！”

    说着，叶凡身上气势一变。

    那具遍体鳞伤、千疮百孔的身躯中，迸发出惊天动地的力量。

    他缓缓抬起右拳，向前挥出。

    尽管动作非常缓慢，但随着他的动作，方圆千米之内的天地元气，都发生了剧烈的暴动，化为了一条条无形的元气长龙，向他的拳中汇聚而来。

    “轰！”

    量变引起质变，叶凡的右拳之上，光芒大放，熠熠生辉，仿佛凭空再造一轮太阳。
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