734、荔枝与海胆-《当医生遇上不正经系统》


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    “听君一席话,大涨姿势啊!”周诗语笑嘻嘻地说道。

    陈俊没理她,继续说道,荔枝病如果救治不及时会非常危险,低血糖可引起交感神经兴奋,使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状。若延误治疗,严重低血糖昏迷时间超过5小时以上,可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱,大脑的功能障碍,导致意识恍惚、抽搐惊厥。

    总而言之,荔枝虽然好吃,但是吃的时候要注意一下,首先,不建议空腹吃。因为荔枝中含有hypoglycina和mcpg两种降糖物质,在空腹状态下,人体体内血糖本就不高,空腹吃荔枝容易引起低血糖,建议最好在饭后半小时食用,或在吃荔枝的同时可配一些面包、饼干类食物。本身有低血糖的人,更加不建议食用。

    其次,每日食用不宜过量。“日啖荔枝三百颗”只是一种文艺说法,就好像“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”一样!有人去了李白诗中的景点,就开骂:“就这?你跟我说三千尺?你是喝醉了写的吧?”

    荔枝大量食用后,口腔处于高渗状态,容易口干舌燥,从而导致咽喉干疼,牙龈出血等症状,而且容易影响血糖。《中国居民膳食指南》建议,成年人每天应摄入200~400g水果,建议成人每日吃荔枝一般不要超过300g(约12颗),孩子最好控制在5颗以内。如果除了荔枝之外,每天还有其它水果摄入的话,量可以再减少一点。

    然后,别吃未成熟的荔枝。未成熟的荔枝中hypoglycina和mcpg含量更高,所以在挑选荔枝的时候,选择已经熟透的。

    最后,开车不宜吃荔枝。荔枝含糖较高,储存过程中会因为发酵而产生酒精,吃完荔枝,口腔中会残留酒精,很多人痴迷荔枝,可能因为这微醺的感觉?

    荔枝虽好吃,可不要贪嘴,如在短时间内进食大量荔枝后,发生头晕、乏力、出虚汗等症状,可服葡萄糖水或白糖水,以纠正低血糖,症状严重时要及时就医。

    晚上,周诗语在停车场偷偷堵住了陈俊,然后手扶额头,一脸痛苦的表情。

    陈俊问道:“你怎么了?”

    周诗语幽幽地道:“人家可能得了荔枝病,白天荔枝吃多了,现在头晕,乏力,出虚汗,需要陈医生治疗啊!”

    “已经下班了啊?要治疗回去找值班的医生?”陈俊道。

    “不要,就要陈医生,快快,给人家打一针!”

    陈俊:“……”

    “再不打一针,人家就要暴走了啊!”

    “什么暴走?”

    周诗语嘻嘻一笑:“把你抱走!”

    陈俊:“……”

    周诗语:“外面下雨了,我能蹭你的车回家吗?”

    陈俊道:“哪里下雨啊?我刚下来前还特意看了一眼外面,晚霞很迷人!”

    “当然有雨了!”

    “什么雨?”

    “至死不渝!”周诗语吃吃地掩嘴直笑。

    “真受不你了!”

    “我好心酸,这样说人家!”

    “看你也不像心酸的样子啊!”

    “怎么会?难道我演技退步了?你看,多么心酸,得不到你的心酸!”

    陈俊:“别闹了!”

    “算了算了,不闹就不闹,人家回去上班了!”

    陈俊奇怪问道:“上什么班?不是下班休息,明天再录制吗?”

    周诗语:“爱你不一般!”
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