第37章小别-《心有猛虎拱蔷薇》


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    心情不好?

    和男朋友吵架了?”

    “没有……”

    “振作起来,从今天开始,就是你人生最关键的时期了。”

    莫笙立即调整好表情,认真地看向教练:“好的。”

    教练拿着莫笙的表格,开始和莫笙谈心似的交谈:“你的压力也不要太大,我也知道你会出现什么问题,会去下意识的跟其他队的自由人去比,甚至是去跟进入过国家队的队员去比较。

    其实没必要,你就是你,你的风格和她们不一样,不要刻意去比较、模仿,你要磨练的是你自己。”

    “嗯。”

    “正确的比赛心态,不是你必需要怎么怎么样,而是随时随地的保持着整个人放松的姿态,别把身体绷得太紧了。

    你要按照节奏来,努力但是不要逞强。”

    莫笙下意识地捏紧自己的裤子。

    她当初急于求成时,就有种逞强的心态,才会留下了一些伤疤。

    现在想起来,还是会觉得自己的确不够成熟。

    教练看着莫笙,平日里严肃的模样都没有了,只是问了一个问题:“你马上是进入省队后第一次比赛,你知道你现在最需要调整的心态是什么吗?”

    “不紧张?”

    莫笙问。

    “输得起。”

    莫笙瞬间怔住了。

    教练笑了起来,又伸手揉了揉莫笙的头,接着将训练表递给莫笙。

    莫笙翻看着自己的训练表,发现初期的训练目标并不算特别高。

    其实教练制定目标非常有讲究,会充分体现出目标难度和动机之间的均衡关系。

    他们运动员制定目标和训练计划的时候,一般都是阶梯的形式。

    如果目标难度特别高,运动员的动机就会跟着下降。

    他们的训练一般是以一周或者两周为一个周期,目标也是一个阶梯一个阶梯的递增难度,这样还能增加运动员的自信心。

    排球又是团队合作的项目。

    所以他们还会有个人目标以及团队目标,莫笙刚刚加入队伍,迅速融入也是目标之一。

    和教练谈心完毕,莫笙拿着自己的训练表格回去,叫了下一名队员后坐在角落里认真看,打算努力快速记录下来自己的训练计划,积极配合。

    在之后的一段日子里,莫笙也是全身心的投入到了训练中。

    训练时是封闭训练,没有手机,联系不到外界,每天的生活三点一线,心里也只有自己的小目标,再无其他了。

    不去想其他的事情后,她反而轻松下来。

    这样也挺好的。

    莫笙再次和郁黎川联系的时候,刚好是莫笙完成了一个小目标结束的时期。

    莫笙拿到手机后,首先看了看留言,无非是齐柠每天发一些有的没的,郁黎川偶尔给她留言一些学习总结。

    她特意看了一眼唐袆的聊天框和朋友圈,一直都非常安静,她也就没管。

    莫笙盘腿坐在寝室的床上,跟郁黎川发消息:学弟,你的房子打算安装网线吗?

    c:自然是要装的。

    所剩余笙:赶紧装吧,我要去你家里抢课。

    我们学校的校园网不行,选课的那天学校周围的网吧都会爆满,还是会有进不去网页的情况。

    我这次的任务很重,需要把课程尽可能选在周三,你懂的。

    c:这样啊,我回去办理会不会来不及?

    你去我家里办理一下吧,我转账给你。

    所剩余笙:妥,等你回来后,我肯定已经弄得明明白白的了。

    c:下学期起选修课就不分年级了,我试试看和你一起上选修课,或者尽可能避开周三的课程,这样周三就可以陪着你上课了。

    所剩余笙:好的。

    莫笙打完字后还觉得没什么呢,结果等待回复的时候突然发现,郁黎川这完全是按照她的课程表在选课啊,为的就是周三那天可以陪着她。

    她吞咽了一口唾沫,如果这都不算爱……

    莫笙和郁黎川聊完天,就开始联系宽带安装了,特意联系这一片网络最好的一家。

    问完价钱后,联系了安装人员,预约了她下周假期的时间过来安装网络。

    让莫笙没想到的是,莫笙去郁黎川家里等待安装人员的那天,郁黎川居然从上海回来了。

    莫笙看着郁黎川拖拽着行李箱走进来,不由得诧异,没穿拖鞋,穿着袜子就到了门口呆呆地看着他,问:“什么情况?

    距离开学还有二十天呢!”

    郁黎川看着莫笙笑得温和,说道:“想你了。”

    “可、可是我就今天休息,明天就要回队里了,之后你要一个人啊。”

    “今天能见到你就满足了。”

    郁黎川说着脱掉了外套,随后走到莫笙的面前,张开手臂示意,“能抱一下吗?”

    外套上带着寒意,他怕莫笙会觉得冷,特意脱掉了外套才说出了这个请求。

    莫笙看着面前的光源,再看着他头顶[可爱]的表情包飘过,并未犹豫,直接扑过去抱住了郁黎川。

    “我也想你了。”

    莫笙将脸埋在他的颈窝间小声说。

    “怎么办,我超级开心。”


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